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市面上常見益生菌種類及功效對應專業推薦【統整表】

by Eddie Su 15 9 月, 2020
written by Eddie Su 15 9 月, 2020
益生菌功效

一. 市面上常見益生菌種類及功效對應 | 統整表

益生菌種類功效
菌種英文常見菌株與功效對應
嗜酸乳桿菌(A菌)Lactobacillus acidophilusNCFM:幫助腸道順暢/提升保護力
植物乳桿菌(LP菌)Lactobacillus plantarumPS128:紓壓放鬆、幫助入睡
K21:促進新陳代謝
K37:提升保護力/調整體質
LP28: 幫助腸道順暢
副乾酪乳桿菌(LP菌)Lactobacillus paracaseiLP33:幫助調整體質(可能減緩過敏)
LP BRAP-01: 幫助調整體質(可能減緩過敏)
LP HB89: 幫助調整體質(可能減少空污影響發炎反應)
PS23:幫助思緒清晰
IMC502:私密保養
K47:提升保護力
鼠李糖乳桿菌Lactobacillus rhamnosusCRL1505:提升保護力
LGG:幫助調整體質
IMC501:改善女性私密處保健
SP1:淨妍調理
GR-1: 改善女性私密處保健
比菲德氏菌(B菌)Bifidobacterium bifidumBB536(龍根菌):幫助腸道順暢
HN019: 幫助腸道順暢
Bi-07: 幫助腸道順暢
乳酸乳球菌Lactococcus lactisA17:幫助調整體質
加氏乳桿菌Lactobacillus gasseriKM97:改善女性私密處保健
C23:調節生理機能
洛德乳桿菌Lactobacillus reuteriRC-14: 改善女性私密處保健

二. 推薦十七大腸胃/過敏益生菌人氣排行榜|PTT/DCARD/功效

【 2021最強統整! 】推薦十七大腸胃/過敏益生菌人氣排行榜|PTT/DCARD/功效

【 2021最強統整! 】推薦十七大腸胃/過敏益生菌人氣排行榜|Ptt/Dcard/功效
益生菌
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