一. 市面上常見益生菌種類及功效對應 | 統整表
| 菌種 | 英文 | 常見菌株與功效對應 |
| 嗜酸乳桿菌(A菌) | Lactobacillus acidophilus | NCFM：幫助腸道順暢/提升保護力 |
| 植物乳桿菌(LP菌) | Lactobacillus plantarum | PS128：紓壓放鬆、幫助入睡 K21：促進新陳代謝 K37：提升保護力/調整體質 LP28: 幫助腸道順暢 |
| 副乾酪乳桿菌(LP菌) | Lactobacillus paracasei | LP33：幫助調整體質(可能減緩過敏) LP BRAP-01: 幫助調整體質(可能減緩過敏) LP HB89: 幫助調整體質(可能減少空污影響發炎反應) PS23：幫助思緒清晰 IMC502：私密保養 K47：提升保護力 |
| 鼠李糖乳桿菌 | Lactobacillus rhamnosus | CRL1505：提升保護力 LGG：幫助調整體質 IMC501：改善女性私密處保健 SP1：淨妍調理 GR-1: 改善女性私密處保健 |
| 比菲德氏菌(B菌) | Bifidobacterium bifidum | BB536(龍根菌)：幫助腸道順暢 HN019: 幫助腸道順暢 Bi-07: 幫助腸道順暢 |
| 乳酸乳球菌 | Lactococcus lactis | A17：幫助調整體質 |
| 加氏乳桿菌 | Lactobacillus gasseri | KM97：改善女性私密處保健 C23：調節生理機能 |
| 洛德乳桿菌 | Lactobacillus reuteri | RC-14: 改善女性私密處保健 |
二. 推薦十七大腸胃/過敏益生菌人氣排行榜|PTT/DCARD/功效
【 2021最強統整! 】推薦十七大腸胃/過敏益生菌人氣排行榜|PTT/DCARD/功效
