船井®burner®倍熱®『雙健字號』膳食纖維食事纖纖粉-改善腸胃、降低血脂有效嗎?評價如何?

根據台灣癌症基金會統計，90%以上的國人膳食纖維攝取不足。長期缺乏纖維攝取使得腸道環境惡化，累積許多廢物無法排出，身體機能和代謝連帶受到影響。男性平均攝取13.7g，女性平均攝取14g，遠遠不足建議每天應攝取25~35克的總量！(依年齡、性別、活動量、總熱量攝取有所不同)【膳食纖維平均攝取量(公克/天)】

一. 什麼是膳食纖維? 為什麼人體需要膳食纖維?

膳食纖維是指植物性食物中難以被人體消化酵素所分解的物質，但是千萬不要誤以為這些物質是沒有營養價值的食物殘渣。膳食纖維主要可分為兩大類，包含可溶性纖維和不可溶性纖維。適量的膳食纖維是對人體有益處的，膳食纖維的作用，包括:

• 可以增加糞便體積
• 刺激腸胃蠕動
• 減少份糞便及腸道微生物在腸道內停留的時間
• 減少有毒物質與腸壁接觸的機會
• 能吸附飲食中的農藥及重金屬，使有害物質隨纖維排出體外
• 能降低致癌物質的濃度
• 促進有益好氧菌的繁殖
• 膳食纖維也能與膽酸鹽結合排出體外，減少膽固醇濃度
• 膳食纖維熱量低，可吸水膨脹增加食物體積，增加飽足感，並減少吸收食物中的油脂。故可透過膳食纖維的增加來控制體重
• 膳食纖維可以延緩胃排空、降低醣類吸收速度達到控制血糖效果

總而言之，膳食纖維對人體有一定的健康作用，也要知道腸道是我們人體的免疫系統中樞，當膳食纖維攝取不足，腸道菌叢環境就可能不良，因而導致免疫力下降後無法有效防禦各種病毒入侵人體。想要維持腸道健康，除了要維持良好飲食習慣與規律的生活作息，同時也要攝取有益身體的膳食纖維或益菌，打造腸內菌叢生態的平衡，才能保有強大抵抗保護力，以預防各式疾病與病毒的入侵。

二. 什麼是雙健字號? 船井burner食事纖纖粉厲害在哪? 有用嗎?

「食事纖纖粉F.I.P100纖維粉」是一種具有阻隔、整腸胃、營養三項作用的特殊纖維，經過實驗證實可以發揮阻隔飲食中過多的油、醣作用，並減輕胃腸負擔。同時，可以提供全腸道乳酸菌營養，進而促使腸道好菌「雙叉桿菌(Bifdobacterium)、乳酸桿菌(Lactobacillus)增加及壞菌減少(產氣莢膜梭菌(Clostridium perfringens)、大腸桿菌(Escherichia coli)。

同時最具說服力的是「船井burner食事纖纖粉」，擁有國家級健康食品認證標章，也就是我們常見與常聽見的「小綠人標章」，具有國家食品認證的產品其安全性與功效性是需要經過評估的，簡單來說就是產品本身已經過科學驗證其「保健功效」。那麼通常擁有一種健康食品認證標章已經非常不容易，而船井burner這款「食事纖纖粉」是該產品類別少數同時擁有兩個『國家健康食品認證標章』的品牌，尤此可見其獨特性。

💡小知識: 什麼是健康食品認證?  健康食品是代表該食品「具有實質科學證據驗證其保健功效，得以標示或廣告該功效」，代表該產品本身是名符其實具功效性的，此認證是需要經過衛福部認定的評估方法後核發，每種功效都有其不同的評估方法，有些需要1-2年完成，有些甚至是需要耗時3-5年才能完成驗證，整體過程是非常耗時與繁瑣嚴謹的。那麼健康食品認證除了其保健功效之外，最重要的就是安全性的檢驗，先不談功效如何，吃任何保健食品首先重視的是吃了安不安全、有沒有問題、有無毒性等等。因此健康食品認證(小綠人標章)是需經過層層考驗後，才得以取得認證。還需要經過安定性測試，安定性是確保產品在他所標示的有效期內，都能有穩定、有效的品質與功效。不論是其產品本身的功效性、安全性、安定性，已經為消費者們做層層的把關與驗證，所以有健康食品認證的產品都應是在選擇保健食品時的優先考量。

「船井burner食事纖纖粉F.I.P100纖維」同時擁有『胃腸功能改善』『調節血脂』兩大健康食品認證。

三. 船井burner食事纖纖粉「膳食纖維」每份含量多少?

每份膳食纖維含量

四. 船井burner食事纖纖粉「獨家F.I.P.胜肽纖維」成分與功效?

👉 船井burner食事纖纖粉三大成分:

✨ 日本專利Fibersol-2膳食纖維: 有效改善腸道機能、增強身體防護

✨ Inulin 菊苣萃取纖維: 益生菌食物來源、促進腸道蠕動，還能提高人體對鈣和鎂的吸收功能

✨ Peptone 牛奶萃取胜肽: 調整體質、促進新陳代謝

👉 船井burner食事纖纖粉六大作用(含實驗方法):

✔ 阻攔油、醣、熱量

阻隔油脂吸收人體實驗:

阻隔醣吸收人體實驗:

排除油脂人體實驗:

減少內臟脂肪實驗:

調節血脂&內臟脂肪實驗:

✔ 增加飽足感，與食物結合成凝膠狀

✔ 幫助腸道蠕動，雙向調整腸道蠕動速度

有助於增進腸胃健康實驗:

• 實驗方法: 給予一般飲食、無纖維飲食、一般飲食+1.4%食事纖纖粉，攝取2週時間。
• 實驗結果: 觀察3組腸絨毛(小腸絨毛的健康影響營養素消化吸收能力、腹瀉、便祕等狀況)，以一般飲食+1.4%食事纖纖粉組別之小腸絨毛最為健康。

✔ 養好菌(100兆)，提供好菌養分

✔ 促進排便，使糞便較柔軟

進餐時加入食事纖纖粉包覆食物，可減少脂質進入血液(身體)，意指『脂質不易被吸收』。同時食事纖纖粉膨脹增加飽足感，也能使身體排便時糞便較為柔軟，並增加糞便排出。整體來說不僅可以幫助養好菌(100兆)增加腸道蠕動、排便順暢，更能阻攔油、醣熱量，調節血脂以減少身體負擔。在整體商品成分設計上，可以說是人體負擔的清道夫!

👉 船井burner食事纖纖粉效能整理:

• 阻斷食物16.2克油脂吸收
• 排出食物1.3倍油脂(調節血脂功效動物實驗)
• 阻斷食物24%醣吸收
• 阻斷食物21%熱量吸收
• 減少22.9%體脂率
• 減少32%體重
• 減少低密度脂蛋白膽固醇48.95%
• 減少總膽固醇35.08%
• 減少內臟脂肪43.27%
• 減少三酸甘油脂54.39%
• 增加4.5倍益生菌增加全腸道100兆益生菌

以上資料來源: 船井生醫商品資訊

五. 哪些人與族群適合補充膳食纖維?

👉 日常習慣膳食纖維需求檢測

(含有下列3個以上日常習慣就要注意!)

👉 家長需注意家中小孩是否有以下情形

🔲 3天以上排一次便

🔲 偏食不吃蔬菜(1~6歲孩童偏食問題高達85%)

🔲 胃口不好

👉 總結，哪些族群適合補充膳食纖維?

六. 船井burner膳食纖維食事纖纖粉國際權威認證有哪些?

✨ 船井burner食事纖纖 榮登Molecules瑞士國際醫學期刊

✨ 日本野口醫學研究所醫學信賴金獎

七. 專業醫師專業性見證

八. 船井burner膳食纖維食事纖纖粉實際食用開箱心得?

商品特色評價一: 質感包裝 & 封面標示「雙」國家健字號認證品質安心信賴。

健康食品認證1: 胃腸功能改善 & 健康食品認證2: 調節血脂肪

商品特色評價二: 出示相關權威認證 & 成分/使用方法標示清楚

商品特色評價三: 內部商品好取拿與收納&含完整專業說明介紹書

商品特色評價四: 粉末細緻，吃起來有淡淡棉花糖的風味，口感微甜好吃!

可以直接就口(建議配水食用)或添加於各式冷、熱飲、湯品中皆可。每盒15包。

👉 船井burner食事纖纖粉評價推薦嗎?

在詳細了解船井burner食事纖纖粉的成分、相關專業性認證與實際體驗食用之後，小編個人對這款商品是非常有信心和願意長期的食用作為健康保健的目的。主要理由和原因如下兩大重點:

第一: 「船井burner食事纖纖粉」具有『雙』『國家健康食品認證標章』，在功效性、安全性、安定性是經過層層檢驗而取得國家健康食品認證的。因此，可以安心體驗!

第二: 保健功效經驗實驗驗證(阻攔油、醣、熱量/幫助腸道蠕動，雙向調整條道蠕動速度/養好菌100兆提供好菌養分)。身為上班族的小編，在日常生活之中常有以下五大困擾「久坐久站少運動」「蔬果攝取不足」「愛吃油膩美食」「一週四餐以上外食」「 消化不易常脹肚」，因此個人非常有興趣長期體驗「船井burner食事纖纖粉」，除了希望能補充日常所需的膳食纖維之外，更希望能在日常飲食之中阻攔油、醣、熱量，也能幫助腸道養好菌，以促進排便順暢，同時更希望能調節血脂以減少身體負擔。(✨在兩週的食用體驗中，明顯有感受到腸道排便順暢度改善。然後飲食前都會食用一包纖纖粉，整體體重也維持在正常狀態，至於膽固醇是否改善可能要再長時間食用與觀察。)

總而言之，雙健字號「船井burner食事纖纖粉」是一款非常值得推薦膳食纖維健康食品，在日常的生活之中，除了規律作息、飲食與運動之外，同時非常推薦適時補充90%以上國人都攝取不足的膳食纖維，以做好全面性的身體保健! 👍👍👍👍👍

✨ 國家認證衛福部核准『雙』健字號–船井burner食事纖纖粉

九. 船井burner食事纖纖粉相關問題?

👉船井burner食事纖纖粉–什麼時候吃？

建議空腹、餐前1包食事纖纖粉，搭配400C.C.水，天天隨餐食用，補足每日膳食纖維量。進餐時加入，脂質不易被吸收，食事纖纖粉膨脹增加飽足感。

• 日常保健-每日一包: 保健整腸，好菌定殖不流失，大人小孩都適合。
• 孕期、加強保健-每日兩包: 溫和順暢不卡卡、減少體內油脂囤積
• 孩童保養-每日0.5~1包: 1歲即可補充，建議3歲後即可增加為1包。

👉船井burner食事纖纖粉-應該如何食用？

食事纖纖粉可直接就口或添加於各式冷、熱飲、湯品中皆可。(添加在氣泡飲、啤酒及優酪乳中可能會結塊)

👉船井burner食事纖纖粉-如果餐前忘記吃怎麼辦？

由於餐後45分鐘食物進入腸道吸收，因此建議在餐後45分鐘內食用完食事纖纖粉，請一定要讓補充膳食纖維成為您日常的習慣。

👉吃了會有什麼感受？

食事纖纖粉能增加飽足感、促進腸胃道蠕動、調節血脂肪、排便順暢。(因每個人體質不同，感受不盡相同)

👉為什麼可以養100兆好菌？

食事纖纖粉是「膳食纖維益生質」，而無論是人體內的益生菌、或由外攝取補充的益生菌，都需要「膳食纖維益生質」幫助益生菌生長。經實驗證實，天天補充食事纖纖粉，8週可養出自體100兆活菌。

👉吃起來微甜正常嗎？

微甜的味道來源是天然的菊糖(Inulin膳食纖維)，衛福部雙健字號認證健康食品，絕無添加砂糖及甜味劑請安心食用。

👉孕、哺乳、生理期可以食用嗎？

孕、哺乳媽咪更該食用食事纖纖粉補充每日所需膳食纖維，生理期、孩童、長輩亦可安心食用。

十. 後記

【船井burner食事纖纖粉】拒當「油」物！清爽美人就是你！